aproprioagio.it è uno studio online di psicoterapia nato dall'unione di tre psicologhe e psicoterapeute con diverse esperienze e specializzazioni.
Autenticamente, laboratorio sull'autenticità a Roma. Scopri come liberarti dalle maschere e ritrovare la tua autenticità.
Gestione del tempo: l'utilizzo dell'agenda
Vivere il presente, il qui e ora, può essere difficile perché abbiamo la tendenza a ricordare il passato e immaginare il futuro. Spesso in modo negativo. Come fare?
L'armonia del momento. Un laboratorio per te, dedicato alla gestione del tempo e alla procrastinazione. Vivi nel qui e ora!
La Matrice di Eisenhower può essere un efficace aiuto per la gestione del testo e per la tendenza alla procrastinazione. La gestione del tempo è una competenza fondamentale per migliorare la produttività e ridurre lo stress. Tuttavia, per molte...
Possiamo, dobbiamo, vogliamo fare.
